Тиквеник

Тестени Тиква

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Ако обичате тиква и баница, това е рецептата за вас. Много лесно можете да приготвите тиквеник и да добавите, захар, орехи и др.

Страхотна рецепта за сладка баница с тиква, захар и други вкусни продукти.

Стартирай таймер

Подготовка

25 м

Готвене

50 м

Готово след

1 ч 15 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Тиквеник

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 1 бр. пакет готови кори
  • 1,2 кг тиква
  • 1 ч.ч. захар
  • 1/2 ч.ч. стафиди
  • 1/2 ч.ч. смлени орехи
  • 1 ч.ч. натрошени орехи
  • 1 к.ч. олио
  • 1/2 к.ч. пудра захар
  • 1/2 ч.л. канела
Тиквеник
Тиквеник

Начин на приготвяне на Тиквеник

СТЪПКА 1

Обелете тиквата, нарежете я на парчета и я настържете. Изсипете я в тенджера, прибавете половината олио и захарта и задушете, докато водата ѝ се изпари и се получи гъста каша. Сложете орехите, канелата и стафидите и оставете сместа настрана да поизстине.

СТЪПКА 2

Разтворете пакета кори. Намажете кора леко с олио, сложете от плънката в тесния ѝ край, навийте на руло и го сложете в тавата. Редете тиквеника от стените на тавата към средата. Ако корите са много тънки, слагайте по две, за да не се скъсат при навиването. Продължете, докато свършат корите и плънката, и накрая намажете тиквеника с олио.

СТЪПКА 3

Тиквеникът с готови кори се пече в загрята на 180 градуса фурна, докато се зачерви – това отнема около 50 минути. Когато е готов, извадете го от фурната и изчакайте търпеливо да изстине, преди да го режете.

СТЪПКА 4

Ако обичате, поръсете изстиналия тиквеник с пудра захар.

Хранителни Факти
Тиквеник
Количество за порция
Калории 1527 Калории от мазнини 819
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 91g 140%
Наситени мазнини 13g 65%
Полинаситени мазнини 51g
Мононаситени мазнини 23g
Холестерол 21mg 7%
Натрий 376mg 16%
Калий 1797mg 51%
Общо въглехидрати 172g 57%
Фибри 10g 40%
Захари 115g
Протеин 25g 50%
Витамин A 444%
Витамин C 49%
Калций 25%
Желязо 42%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Новогодишна пита

Пухкава пита с мая, прясно и кисело мляко за новогодишната трапеза. Как се украсява.

Кифлички със сирене

Меки кифлички с мая и прясно мляко, пълни със сирене, намазани с жълтък. Закуска за цялото семейство.