Сочни Картофки по селски

Картофи

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 2 гласа

Картофи с лук, морков, дафинов лист и чубрица, задушени до сочност. Ястие без месо, което засища.

Ние ви предлагаме една невероятна домашна рецепта за картофи на фурна.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

35 м

Готово след

45 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Сочни Картофки по селски

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 2 кг картофи
  • 1 бр. гл. лук
  • 1 бр. морков
  • 1 с.л. брашно
  • 1 с.л. червен пипер
  • 5-6 бр. зърна черен пипер
  • 1 бр. дафинов лист
  • щ.смлян черен пипер
  • щ.чубрица
  • сол на вкус
  • 50 мл олио
  • 600 мл топла вода
Сочни Картофки по селски
Сочни Картофки по селски

Начин на приготвяне на Сочни Картофки по селски

СТЪПКА 1

В тавата за печене задушете нарязаните лук и морков. Прибавете почистените, измити и едро нарязани картофи (тук са разрязани на четири по дължина).

СТЪПКА 2

Запържете картофите още малко, докато леко променят цвета си, като бъркате непрекъснато.

СТЪПКА 3

Сложете брашното, пържете с него 1-2 мин. и прибавете червения пипер. Разбъркайте хубаво, за да се оваляят картофите в пипера, и ги залейте с топлата вода. Водата трябва да ги покрива, защото има брашно.

СТЪПКА 4

Подправете със сол на вкус, смлян черен пипер, зърната черен пипер, дафинов лист и 2-3 щипки чубрица – малко повече от обикновено.

СТЪПКА 5

Оставете тавата на котлона, докато водата заври, и веднага я преместете в загрятата фурна.

СТЪПКА 6

Печете картофите около 30-35 мин., докато омекнат напълно. Наглеждайте ги – ако водата свърши, преди да са готови, долейте гореща.

Хранителни Факти
Сочни Картофки по селски
Количество за порция
Калории 671 Калории от мазнини 225
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 25g 38%
Наситени мазнини 4g 20%
Полинаситени мазнини 10g
Мононаситени мазнини 10g
Натрий 1282mg 53%
Калий 1751mg 50%
Общо въглехидрати 106g 35%
Фибри 11g 44%
Захари 6g
Протеин 10g 20%
Витамин A 83%
Витамин C 68%
Калций 7%
Желязо 19%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Картофени кюфтенца

Кюфтенца от картофи със сирене, лук и чубрица. Бърза рецепта, която върши работа и постна, и за гарнитура.

Пресни картофи соте

Млади картофи с краве масло, зехтин, чесън, мащерка и копър. Гарнитура, която засенчва основното.

Постен гювеч

Картофи, тиквички, патладжан, зелен фасул, бамя и чушки с риган и босилек. Пълен постен гювеч.

Картофи с 4 вида сирена

Картофи, запечени с кашкавал, бяло сирене, моцарела и топено сирене със сметана, мащерка и чубрица.