Финландска картофена салата

Салати

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 1 глас

Картофи със сметана, горчица, копър и краставички. Мек и свеж северен вариант.

Зарадвайте вашите близки с вкусна финландска картофена салата. Ето и как да я приготвите:

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

20 м

Готово след

35 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Финландска картофена салата

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

За салатата

  • 6 бр. картофа
  • 1 бр. глава лук
  • 2 - 3 бр. краставички стерилизирани
  • 3 - 4 бр. стръка копър

За дресинга

  • 200 мл сметана
  • 1/2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. захар
  • 1 с.л. горчица
  • черен пипер щипка смлян

Начин на приготвяне на Финландска картофена салата

СТЪПКА 1

Обелените картофи се сваряват до готовност и се режат на кубчета.

СТЪПКА 2

Към тях се прибавят наситненият лук и ситно нарязаните краставички.

СТЪПКА 3

За заливката сметаната се разбърква добре със солта, захарта, горчицата и черния пипер.

СТЪПКА 4

Салатата се залива, разбърква се и се сервира.

Хранителни Факти
Финландска картофена салата
Количество за порция
Калории 270 Калории от мазнини 117
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 13g 20%
Наситени мазнини 7g 35%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 5g
Холестерол 33mg 11%
Натрий 683mg 28%
Калий 591mg 17%
Общо въглехидрати 34g 11%
Фибри 3g 12%
Захари 3g
Протеин 4g 8%
Витамин A 13%
Витамин C 24%
Калций 8%
Желязо 5%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Японска Картофена Салата

Картофена салата с краставици, моркови и майонеза - японският вариант е по-кремообразен и леко сладък.