Бърза рецепта със свинско месо

Свинско месо

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 3 гласа

Свинско с домати, червен пипер, риган и чубрица, задушено в краве масло. Готово бързо и без сложна подготовка.

Пригответе вкусна вечеря със свинско.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

40 м

Готово след

50 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Бърза рецепта със свинско месо

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • сол на вкус
  • 1 ч.л. универсална подправка
  • 50 г краве масло
  • 1 ч.л. червен пипер
  • черен пипер млян на вкус
  • риган на вкус
  • чубрица на вкус
  • 150 г домати
  • 500 г свинско месо
  • 1/2 бр. връзка магданоз
  • 2 бр. моркови
  • 2 бр. лук червен
  • 2 бр. лук кромид
  • 500 г картофи

Начин на приготвяне на Бърза рецепта със свинско месо

СТЪПКА 1

Месото нарежете на едри парчета и го сварете в подсолена вода.

СТЪПКА 2

Всички зеленчуци нарежете едро направо в тава. Поръсете ги с подправките и добавете свареното месо и маслото.

СТЪПКА 3

Налейте 250 мл от бульона от месото и печете 40 минути на 180 С.

Хранителни Факти
Бърза рецепта със свинско месо
Количество за порция
Калории 604 Калории от мазнини 315
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 35g 54%
Наситени мазнини 15g 75%
Полинаситени мазнини 3g
Мононаситени мазнини 14g
Холестерол 139mg 46%
Натрий 828mg 35%
Калий 1152mg 33%
Общо въглехидрати 35g 12%
Фибри 5g 20%
Захари 5g
Протеин 38g 76%
Витамин A 152%
Витамин C 39%
Калций 9%
Желязо 17%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Свински хапки с тиква

Свинска плешка с тиква, мариновани в тъмна бира и уиски с риган. Необичайна, но работеща комбинация.

Свинско с кисело зеле

Свинско, задушено с кисело зеле, дафинов лист и червен пипер. Зимното ястие от една тенджера.

Свински ребра с диня

Ребра в марината от диня, портокалов сок, соев сос и люти чушлета. Необичайно, но работещо.