Бананови бухтички

Тестени

ИНФОРМАЦИЯ

Оценете рецептата:
5 от 3 гласа

Бухтички с банан, сода и оцет - бърз начин да оползотворите узрелите банани.

Банановите бухтички се приготвят изключително бързо. Можете да ги поднесете за закуска или за десерт. За комплимент, към тях много ще върви и една чаша ароматно кафе.

Стартирай таймер

Подготовка

10 м

Готвене

10 м

Готово след

20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча

Продукти за Бананови бухтички

Отбележете продуктите, които имате, за да видите по-лесно какво остава да набавите.

  • 4 бр. банана
  • 100 мл прясно мляко
  • 1 бр. яйце
  • 1 с.л. захар
  • щипка сол
  • 1/2 ч.л. сода за хляб
  • 1 ч.л. оцет
  • 7 с.л. брашно
  • 1/2 ч.л. ванилия
  • олио за пържене
  • пудра захар за поръсване
Бананови бухтички
Бананови бухтички

Начин на приготвяне на Бананови бухтички

СТЪПКА 1

С вилица разбъркайте в купа прясното мляко, яйцето, захарта и солта и прибавете ванилията.

СТЪПКА 2

В малка чашка залейте содата за хляб с оцета, изсипете я при останалите продукти и разбъркайте отново.

СТЪПКА 3

С едната ръка ръсете брашното, а с другата бъркайте с вилицата, докато сместа стане като гъста каша – така трябва. Обелете бананите и ги нарежете на кръгчета, дебели около три сантиметра. Изсипете ги в купата и ги разбъркайте с лъжица, за да ги обвие сместа. По-добре е бананите да са твърди, а не презрели.

СТЪПКА 4

Загрейте олиото, но не на най-силния котлон – ако е с 9 степени, пържете на пета.

СТЪПКА 5

Пускайте бананите внимателно в горещото олио – ще видите как бухват. Когато станат златисти от двете страни, бухтичките са готови.

СТЪПКА 6

Изваждайте ги върху хартия, за да се оттече мазнината. Пържат се много бързо, затова си пригответе всичко нужно отрано. Поръсете ги с пудра захар за красота и вкус!

Хранителни Факти
Бананови бухтички
Количество за порция
Калории 282 Калории от мазнини 18
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 2g 3%
Наситени мазнини 1g 5%
Полинаситени мазнини 0.4g
Мононаситени мазнини 1g
Холестерол 48mg 16%
Натрий 196mg 8%
Калий 653mg 19%
Общо въглехидрати 61g 20%
Фибри 5g 20%
Захари 25g
Протеин 7g 14%
Витамин A 3%
Витамин C 22%
Калций 4%
Желязо 9%
* Процентът дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Коментари

Подобни рецепти

Новогодишна пита

Пухкава пита с мая, прясно и кисело мляко за новогодишната трапеза. Как се украсява.

Кифлички със сирене

Меки кифлички с мая и прясно мляко, пълни със сирене, намазани с жълтък. Закуска за цялото семейство.