Какво да ядем по време на Великденските пости

Какво може да се яде през Великденския пост

Големият Великденски пост започва веднага след Месни заговезни.

До Сирни заговезни – 2 март 2025, все още се разрешава млечни храни и яйца. От 3 март 2025 до Великден и те са збранени.

Какво да ядем по време на Великденските пости

От всички пости Великденският е най-значим и най-строг. През тези седмици не се разрешават дори цигарите и алкохолът.

Не се ядат храни от животински произход – месо, риба, мляко и яйца, а също бял хляб, гевреци, бонбони и майонеза.

На трапезата остават само растителните храни – плодове, пресни или сушени, зеленчуци, включително кисело зеле, туршии и кисели краставички.

Хлябът може да е черен или типов, позволени са и сухари. На масата може да има гъби, орехи и всякакви каши, сварени на вода, а за пиене – чай.

Риба е разрешена само на Благовещение и на Цветница. Най-стриктно се пости в първата и в последната седмица. На Чисти понеделник – първия ден от поста – по традиция изобщо не се яде. В петъка от първата седмица единствената позволена храна е варено жито, подсладено с мед или захар.

В останалите дни се спазва този ред:

понеделник, сряда и петък – сухоядене: вода, хляб, плодове, зеленчуци и компоти.
вторник и четвъртък – топла храна, приготвена без мазнина.
събота и неделя – ястия с растително масло.

Смисълът на поста обаче не е просто да се лишим от определени храни. Най-важното е човек да се издигне духовно.

Чистотата на тялото трябва да върви ръка за ръка с чистотата на душата. Да постиш истински означава да се пазиш от злото, да внимаваш какво говориш, да сдържаш гнева и похотта, да не клеветиш и да не лъжеш.

Премереното въздържание от някои храни по време на поста се отразява добре на тялото, защото наистина го пречиства. Все пак църквата освобождава от пост някои хора – децата, бременните жени и болните.